blog
Вопросы-Ответы

МОЖНО ЛИ ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ ЦВЕТОМ

Поможет ли нам цвет в одежде?
В Инстаграме мне задали вопрос: «Если одним цветом можно поднять настроение и изменить отношение к миру, а другими усугубить депрессию, почему многие люди не пользуются таким простым средством в одежде»?
Прежде всего, спасибо Анне за интересный вопрос.

Итак, не могу сказать, что средство слишком простое. Цвет в одежде – это один из ключевых моментов формирования стиля и образа. Зачастую, каждый из нас обходится в гардеробе 3-5 цветами или их оттенками. Выйти за предел фаворитов цвета сложно. И здесь, скорее всего, срабатывает привычка. Если и соглашаемся взять новый оттенок, чаще всего благодаря тому, что направо и налево трубят о тенденциях цвета в сезоне. Остальные причины будут не такими напористыми, мы сможем устоять и оставить все, как есть.

Наполнять свое настроение цветом, скажем, в период депрессии, человек не готов, поскольку не хочет в этот период привлекать к себе излишнее внимание. Любой цвет кроме черного и серого будет раздражать. Отвечая на вопрос, могу сказать лишь о себе. Цвет одежды не влияет на мое настроение, мы находимся внутри нее, а вот дополнить и поддержать настроении цвет может. Но у всех по-разному. Мы в первую очередь сами по себе персоны, мы не привязаны к цвету. Он не может решить вопрос, самое главное — понять, что происходит в голове и найти свой путь решения. А цвет будет этот путь обозначать. Например, яркие цвета привлекают внимание к персоне, серый – дает глубину и тревожность и т.д.

Надеюсь, мне удалось показать вам, что цвет не решение, а дополнение к тем эмоциям, которые испытывает человек. Против «плохих времен» есть только одно решение — осознать происходящее и искать выход из сложившейся ситуации персонально. Не через цвет, а через признание своих проблем. Не пересматривая свои проблемы, люди живут в депрессии годами.